HUDS และการลดน้ำหนัก ถามและตอบ cardio clear 7

ลดไขมันส่วนเกิน เซลลูไลท์ พุงพลุ้ย พุงยื่น ขา… อะไรก็ตาม cardio clear 7 การทดสอบทั้งหมด บางคนเรียกมันว่า “ท้องของใครอื่น” คนอื่นเรียกว่า “harmslips” และคนอื่น ๆ ก็เรียกบริเวณหน้าท้องว่า “ไม่ดี” ไม่ว่าคุณจะชื่ออะไร นี่คือสิ่งที่ไขมันส่วนเกินรอบพุงของคุณ

วันก่อนฉันอ่านบทความเกี่ยวกับชายคนหนึ่งที่มีอาการหัวใจวายอย่างรุนแรง ตอนนั้นเขาอายุเพียง 53 ปี และมีประวัติโรคหัวใจร้ายแรงในครอบครัว เขาขี้แพ้และพบว่าตัวเองอยู่บนเตียงมรณะเนื่องจากเหตุใดหลอดเลือดแดงจึงอุดตันและเหตุใดระดับคอเลสเตอรอลจึงสูงกว่าที่ควรจะเป็น

cardio clear 7 ฉันจะไม่ลงรายละเอียดทางการแพทย์เกี่ยวกับความเจ็บป่วยของเขา แต่ครอบครัวใกล้ชิดของเขาจะอยู่เคียงข้างเขาในชั่วโมงสุดท้ายของชีวิต มันยังคงเป็นความจริงที่ขมขื่นสำหรับครอบครัว และฉันพูดเพียงเพื่อแสดงให้เห็นข้อเท็จจริงที่ว่า ใครๆ ก็สามารถมีปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นนี้ได้ และครอบครัวต้องจดจำไว้และให้เกียรติกับคนที่พวกเขารัก

เราอาจจำความรำคาญของดาวิดสำหรับการตายของเขาได้ แต่เรื่องราวของเขายังคงเป็นจริงอย่างที่เคยเป็นมา และจะเป็นเช่นนี้ตลอดไป เพราะเราไม่ได้ให้เกียรติ ThyGold และรับพิธีสารที่ยังไม่เกิด ฉันนึกถึงภรรยาของ Accallo ซึ่งเป็นโรคโลหิตจาง เบาหวาน และความดันโลหิตสูง และปฏิเสธที่จะฉีดอินซูลิน เธอพูดว่า “หมอของฉันคิดว่าฉันกำลังจะตาย” ฉันจะทิ้งอันนั้นไว้ด้านบน แต่เธอบอกว่านักธรรมชาติบำบัดคนที่ 7 ของเธอบอกให้เธอลดน้ำหนัก และเธอก็เชื่อฟังทันที

ฉันยังอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับคุณแม่ยังสาวที่เป็นโรคเบาหวาน ซึ่งเพราะเธอเป็นผู้หญิงอายุสี่สิบแล้ว cardio clear 7 จึงไม่สามารถควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายเป็นประจำได้ เธอเริ่มนอนกรน เป็นโรคซึมเศร้า และเป็นโรคหลอดเลือดสมองแทน คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมเธอถึงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง? เพราะเธออ้วน!

น่าเสียดายที่คำตอบสำหรับการลดน้ำหนักนั้นไม่ได้ยากเย็นเท่ากับสาเหตุของอาการ กี่ครั้งแล้วที่คุณรู้สึกว่าคนอื่นรอบตัวคุณเป็นอย่างไร? ฉันได้อ่านมามากเกี่ยวกับการกินตามอารมณ์และความเชื่อมโยงระหว่างการกินตามอารมณ์กับการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

ดังนั้นเราจึงสรุปได้ว่า หากคุณเป็นผู้หญิงที่มีปัญหาน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน นั่นเป็นเพราะคุณกินมากเกินไป หรือเป็นเพราะคุณกินไขมันทรานส์มากเกินไปหรือเป็นทั้งสองอย่าง? หรือมีสาเหตุอื่นเช่นปัญหาการเผาผลาญอาหารแฝง? มีหลายสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักเกิน อย่างไรก็ตาม cardio clear 7 บางทีสิ่งที่คุณรู้มาตลอดอาจเป็นต้นตอของปัญหาของคุณ บางทีวิธีแก้ปัญหาก็ไม่มีอยู่จริง!

ขณะนี้ฉันกำลังค้นคว้าเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักและความอ้วน และพบว่าผู้ชายมักไม่มีปัญหาน้ำหนักเท่าผู้หญิง ฉันไม่รู้ว่าทำไมถึงเป็นเช่นนี้ ยกเว้นด้วยเหตุผลที่ชัดเจนของแคลอรี่ที่สูงขึ้นและการออกกำลังกายที่น้อยลง ฉันต้องการหารือเกี่ยวกับปัญหานี้เพิ่มเติมกับเพื่อนร่วมงานที่มีน้ำหนักเกิน เธอสูญเสียน้ำหนักจำนวนมากในเดือนที่แล้ว แต่ยังคงเพิ่มขึ้น ฉันเชื่อว่าเธอมีปัญหาเรื่องระบบเผาผลาญซึ่งเป็นสาเหตุของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และเนื่องจากเธอยังคงส่วนสูงและน้ำหนักเท่าเดิม เธอจึงมีปัญหานี้มาหลายปีแล้ว ดังนั้นจึงไม่ใช่ปัญหาชั่วข้ามคืน

สิ่งที่เธอต้องทำและสิ่งที่ฉันแนะนำคือตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเพื่อดูว่าปัญหาการเผาผลาญผิดปกติหรือไม่ หรือมีคำอธิบายอื่นหรือไม่ cardio clear 7 หากเธอรายงานปัญหา เราก็พร้อมที่จะสำรวจสาเหตุของปัญหา

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ผู้หญิงสามารถพึงพอใจในบางครั้ง ดังนั้นอย่าคิดว่าคุณสิ้นหวัง ฉันแนะนำให้เธอเริ่มค้นคว้าเกี่ยวกับอาหารไขมันต่ำที่มีแคลอรี่ปานกลาง รวมถึงการเดินเร็วด้วย เป็นที่ทราบกันดีว่าการออกกำลังกายช่วยเร่งการเผาผลาญอย่างมาก การเดินเป็นการออกกำลังกายที่สนุก การเพิ่มระดับการออกกำลังกายของเธอก็จะช่วยลดน้ำหนักได้เช่นกัน